Sehat dengan Donor Darah

Jurnalis : Triana Putri (He Qi Pluit), Fotografer : Triana Putri (He Qi Pluit)

Para peserta donor menjalani pemeriksaan tekanan darah, berat badan, dan pemeriksaan hemoglobin darah. Kegiatan donordarah ini rutin dilakukan setiap tiga bulan sekali oleh relawan Tzu Chi.

Relawan Tzu Chi dari komunitas He Qi Pluit berkumpul di Perhimpunan Anxi Pluit pada 2 November 2024 untuk mengadakan kegiatan donor darah. Kegiatan donor darah kali ini ada 75 orang calon donor yang telah mendaftar. Dari 75 orang calon donor ini ada 57 orang yang berhasil mendonorkan darahnya melalui hasil screening.

dr. Kent Nathan sedang memeriksa Sri linawati yang baru pertama kali mendonorkan darahnya. Dr. Kent menyarankan bagi masyarakat yang ingin donor darah untuk menyiapkan dengan tidur yang cukup, mengkonsumsi makanan bergizi, dan rajin minum air putih.

Dr. Kent Nathan dari PMI Jakarta Pusat mengatakan donor darah sangat baik untuk kesehatan tubuh. “Dengan kita berdonor, maka darah merah di tubuh kita nanti akan memproduksi sel darah merah yang lebih fresh. Jadi tubuh kita lebih segar lebih enak dan ringan, terutama tekanan darahnya atau hemoglobinnya agak tinggi dengan rutin berdonor akan lebih terkontrol,”jelas dr. Kent.

Lebih lanjut dr. Kent juga menyarankan bagi pendonor yang perlu dipersiapkan sebelum donor seperti, tidur yang cukup, olahraga rutin, makan makanan yang bergizi, dan jangan lupa banyak minum air putih.

Relawan Tzu Chi dan PMI Jakarta Utara tengah menyiapkan enam tempat tidur lipat untuk para pendonor yang sudah disiapkan dengan bersih dan nyaman. Kegiatan donor darah ini ada 75 orang yang telah mendaftar untuk mendonorkan darah.

Sri Linawati baru pertama kali melakukan donor darah dan ia sangat senang sekali bisa berhasil mendonorkan darahnya.

Salah satu pendonor Sri Linawati yang baru kali pertama mendonorkan darahnya mengatakan ingin beramal dan ingin sehat. “Ini pertama kalinya saya ikut donor darah, saat dapat info di WA grup keluarga, saya langsung niatkan untuk donor hari ini karena ingin beramal, bersumbangsih dan ingin sehat juga,” ungkap Sri Linawati. “semoga tiga bulan lagi saya bisa ikut donor darah lagi,” harap Lina.

Relawan Tzu Chi dari komunitas He Qi Pluit membantu memasukkan data para pendonor darah. Pada kegiatan donor darah ini ada 14 orang relawan yang terlibat langsung pada kegiatan donor darah.

Jenny Leo koordinator kegiatan donor darah kali ini, juga yang pertama kali mengemban tugas kegiatan donor darah ini. “Saya merasa bersyukur karena diberikan kesempatan untuk mengemban tanggung jawab, serta bisa berinteraksi secara langsung dengan para pendonor. Selain itu, saya juga sangat bersyukur karena banyak dari temen-temen relawan yang mendukung saya hingga kegiatan donor darah ini bisa berjalan dengan baik dan lancar. Mengutip kata-kata Master Cheng Yen, mendengar dan mengerjakan sesuatu dengan penuh kesungguhan hati akan memberikan manfaat selama hidup, “ ucap Jenny.

Editor: Anand Yahya

Artikel Terkait

Ketika Kepedulian Mengalir Lewat Donor Darah

Ketika Kepedulian Mengalir Lewat Donor Darah

09 Februari 2026

Relawan Tzu Chi Komunitas He Qi Jakarta Barat 3 melaksanakan kegiatan donor darah di Sekolah Sinar Dharma wilayah Tambora, Jakarta Barat. Pada kegiatan ini, panitia menargetkan sebanyak 150 kantong darah.

Donor Darah, Sebuah Wujud Kepedulian

Donor Darah, Sebuah Wujud Kepedulian

30 Juli 2019

Hari Kamis, 18 Juli 2018, Tzu Chi Perwakilan Sinar Mas Xie Li Downstream Marunda bekerjasama dengan Palang Merah Indonesia (PMI) unit Bekasi kembali mengadakan kegiatan donor darah. Ada 69 kantong darah yang terkumpul dari 135 orang calon donor yang mendaftar.

Menolong Orang Sekaligus Menjaga Kesehatan Diri Sendiri

Menolong Orang Sekaligus Menjaga Kesehatan Diri Sendiri

07 Desember 2018
Relawan Tzu Chi di Medan Timur melakukan kegiatan donor darah, 2 Desember 2018. Dari kegiatan ini terkumpul 221 kantong darah.
Luangkan sedikit ruang bagi diri sendiri dan orang lain, jangan selalu bersikukuh pada pendapat diri sendiri.
- Kata Perenungan Master Cheng Yen -