Master Menjawab: Cara Mengatasi Sifat Suka Terbawa Emosi



Ada orang yang bertanya kepada Master Cheng Yen:


Belakangan saya merasa suka terbawa emosi, sangat tidak puas terhadap banyak hal dan tidak senang terhadap orang lain, apa yang seharusnya saya lakukan?

 

Master Cheng Yen menjawab:


Jika terlalu suka terbawa emosi, hati kita akan berubah menjadi semakin lama semakin sempit.
Ketika sedemikian rupa sampai tiada ruang kosong lagi, tentu dengan sendirinya kita akan selalu menabrak tembok di mana pun berada, membuat pihak sendiri maupun pihak lawan akan merasa sangat menderita.

 

Dari itu, kita harus melatih kelapangan hati, jangan selalu harus ada “aku” dalam setiap hal. Jika “aku” kita sudah terlalu besar, tentu tiada ruang lagi untuk menerima yang lain; selain itu, juga jangan menganggap diri sendiri yang paling benar dalam segala hal. Sebab bila selalu bersikap demikian, maka anda yang akan dianggap sebagai pihak yang tidak benar di mata orang lain.

 

 Dikutip dari buku “Membabarkan Dharma tanpa batas dengan makna tanpa batas” karangan Master Cheng Yen.

Umur kita akan terus berkurang, sedangkan jiwa kebijaksanaan kita justru akan terus bertambah seiring perjalanan waktu.
- Kata Perenungan Master Cheng Yen -